健康関連 うつ病に効く食事3つのポイント!糖質を制限してタンパク質を摂り低血糖を防ごう 「原因がないのに全くやる気が出ない」 「とにかくずっと身体がだるい」 「いくらでも眠ってしまう」 「全く集中できない」 「悲観的なことばかり考えている」 「頑張ると体調を崩して、自分を責めてしまう」 「薬を飲んでいるけれど、... 2019.02.26 健康関連未分類